Apports
énergétiques
25kcal
pour 100 g
L’ asperge verte CHAMBORD est un excellent légume, elle fait partie des régimes hypocaloriques.
L’asperge verte CHAMBORD est faiblement calorique et riche en minéraux et vitamines B9.
Elle contribue a lutter contre la fatigue et le stress. L’asperge verte CHAMBORD permet de régulariser et stimuler la digestion grâce à ses fibres.
un légume
fitness
Composants pour 100 g
Eau 92 g
Protéines 2,2 g
Lipides 0,2 g
Glucides 3,5 g
Fibres 1,5 g
Minéraux pour 100 g
Potassium 270 mg
Calcium 20 mg
Magnésium 12 mg
Fer 1,1 mg
Vitamines pour 100 g
Vitamine C 31 mg
Vitamine B9 0,09 mg
Vitamine E 0,8 mg